Dzisiaj z wizytą u naszych południowych sąsiadów. Ostrawa City Marathon 2022 – Marathon, półmaraton, 10 km, sztafeta 6×6. Pogoda w sam raz do biegania, atmosfera super, daliśmy radę na dystansie półmaratonu. Jak miło zobaczyć przyjaciół z Biegowa KuźniaW pogoni za duchem – pozdrawiamy wszystkich. Relacja Andrzej Tabaka

Dziesiąta edycja niewątpliwe wyjątkowego półmaratonu na którym na zmianę jest albo gorąco albo deszczowo 😂 Tym razem każdy zachwalał pogodę, zmiany trasę i organizacje która stała na bardzo wysokim poziomie. To chyba właśnie dlatego życiówki sypały się jedna za drugą 💪🏃‍♂️💪 Gratulujemy wam serdecznie i za waszą namową wpisujemy bieg w kalendarz biegów na przyszły rok !

Drugi bieg triady biegowej Powiatu Będzińskiego z okazji 155 – lecia Powiatu. Była cudowna trasa, organizacja na medal i przepiękny Sławków z klimatycznym rynkiem, Bawiliśmy się rewelacyjnie 🏃‍♂️💪🏃‍♂️ Do zobaczenia na trzecim biegu 👌

Proste zasady które mają nas zmotywować do aktywności podczas wakacji 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ Każdy wtorek spotkanie na Pszczelniku i wspólny bieg lub marsz. Suma dystansu ma wynieść 42 km czyli królewski dystans 🏆🏆🏆 Jak widać śmiałków nie brakowało i impreza z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością 😀 Zasłużone brawa dla śmiałków 👏👏👏

Bieg na dystansie 5 km którego motto przewodnie to „Gibko gnej bez Pawłowice” Z tym biegiem postanowiła zmierzyć się Roksana i jak widać po uśmiechu poszło jej fenomenalnie Brawo

Jest i sukces Tomaszek Kapa który jak widać podczas wakacji nie leniuchował Tomek wskakuje na 1 miejsce open na dystansie 5 km Serdeczne gratulacje Jako ciekawostkę dodamy, że podczas tego kameralnego biegu który odbywał się na świetnych leśnych terenach można było w ramach opłaty startowej wspomóc Akademię Młodego Muzyka w Siewierzu. Zbiórka była na instrumenty dla muzyków. Świetny pomysł !

Tomaszek Kapa już nieraz udowodnił nam, że szybkie bieganie weszło mu w krew i tak łatwo nie odpuści 💪 Tym razem jednak pogoda zrobiła swoje i jak pisze „żar z nieba, start biegu w samo południe, więc czas 18:15 sec. Jak na takie warunki może być”. Dla wielu czas i tak kosmos także szczere GRATULACJE !

Wstęp może i będzie mało sportowy, ale wiadomo, że nie każdy sportowiec świeci przykładem, a już tym bardziej taki sportowiec -amator jak ja. Jeśli stoicie przed jakimś dylematem i trudną decyzją (niekoniecznie sportową) proponuję napić się lampki wina lub opróżnić kufelek piwa. Jeśli poczujecie przypływ takiej „dobrej i pozytywnej” energii to jest dobry moment na podjęcie decyzji (oczywiście niektórzy z was będą potrzebować większej ilości ww płynów).Wszystko co zdecydujecie w…

Już sama nazwa biegu brzmi dość poważnie i tak też było 🙂 Bo jeśli ktoś wie jak wygląda podejście pod Czupel ten wie, że może być ostro 💪🏃‍♂️Jednak śmiałków aby zmierzyć się z sumą przewyższenia 1294 metry na dystansie 23 km nie brakowało. Na szczęście pod koniec było już z górki aż do samej mety 🏃‍♂️🏃‍♂️ Zdecydowanie warto odwiedzić ten bieg w przyszłości. Szczerze polecamy ! Brawo szarańcza 👏👏

Tomaszek Kapa jak widać nie zwalnia i w dalszym ciągu uwielbia przepalać płuca 🏃‍♂️Tym razem wrócił na Pogorię i jak pisze „całkiem przyjemna trasa wokół Pogorii na której można się nieźle ściorać”. Tomkowi udało się zająć 5 miejsce Open i 1 miejsce w kat. M-40 🏆🏅🏆 Brawo Tomasz !