BIEGI W ROGOŹNIKU

W to chłodne czwartkowe popołudnie zapraszamy do przeczytania relacji z pewnego gorącego biegu 🙂 „MARATON 7 JEZIOR (43 km) Tak. Udało się. 🙂 Mimo żaru lejącego się z nieba ukończyłem maraton (trzeci w karierze😉). I to był jedyny cel: przetrwać. 🙂 Łatwo oczywiście nie było, tym bardziej, ze startowaliśmy o 14:30, czyli w największym upale🌞🌞🌞. Miałem swój plan na ten bieg, ale pogoda mocno zweryfikowała moje zamiary. Do 15 km…

Read More >>

VII BIEG im. JANUSZA SIDŁY

Jak widać dwójka Tomaszów nie zwalnia tempa 🙂 Nawet żar lejący się z nieba im nie straszny ☀️☀️ W dodatku goni ich Adaś który również pokazuje klasę 💪💪 Tomek Kapa – 2 miejsce w kategorii wiekowej / 5 open Adam Kapa – 2 miejsce open Tomek Sadowski – 3 miejsce open nordic walking Brawo Panowie 👏👏

Read More >>

II BIEG ZIELONE ZAŁĘŻE

Jak pisze Tomasz „SPORT to najpiękniejsza choroba i najzdrowsze uzależnienie☝️💪😎Dlatego trzeba trwać w tym tak długo jak tylko się da👌 Dziś odbyły się niezwykle urokliwe zawody, wśród tutejszej zielonej dzielnicy Katowic – Załęże. Impreza udana nie tylko dla lokalnych organizatorów, ale również dla mnie.😀Co prawda idąc się przebrać, przegapiłem niestety dekoracje😭To jednak 2 miejsce Open na 5km NW🥈🏆😎💪 stało się faktem.😁” Brawo Tomek !

Read More >>

BIEG Z GWIZDKIEM PO ZDROWIE

Jak pisze Tomaszek Kapa „Cel był jeden. Zająć jak najlepsze miejsce w kategorii par małżeńskich na wymagającej 8km crosowej trasie gdzie więcej biegło się pod górkę jak z górki. Generalnie udało nam się zająć I miejsce w kategorii małżeństw ze stażem do 10 lat. A III miejsce w parach generalnie. Adaś też na podium 💪💪💪” Gratulacje Adaś, Dorota i Tomek !

Read More >>

XI SZÓSTKA POGORII

Czas nadrobić zaległości 🙂 W dniu 23 maja odbyła się już 11 edycja biegu na 5 km z startem przy molo na Pogorii i nietypową nawrotką po 2,5 km 🏃‍♂️🏃‍♂️ Skromnie ale jednak postanowiliśmy pojawić się na starcie. Było bieganie, było nordic walking i nawet udało się wskoczyć na 2 miejsce open w nordic walking ! Brawo Tomasz Sadowski !

Read More >>

8 ŻORSKI BIEG OGNIOWY

Pierwszy start od ponad roku Łukasza 💪💪 Jak pisze to mega uczucie znowu brać udział w zawodach sportowych. I choć to tylko 5 km i przy padającym deszczu to satysfakcja gwarantowana ! Swoją drogą kto był to na pewno miło wspomina ten bieg w Żorach 🏃‍♂️🏃‍♂️

Read More >>

BIEGAMY DLA OLIWKI

Charytatywny bieg dla Oliwki która choruje na rdzeniowy zanik mięśni SMA typu 1. Jedyną szansa na ratowanie Oliwki jest terapia genowa, którą dziecko przechodzi raz w życiu. Niestety – choć od niedawna dostępna w Polsce – nie jest refundowana. Szczegóły:https://www.siepomaga.pl/oliwka Oczywiście pomóc może każdy. Wystarczy kliknąć w link powyżej i zasilić konto Oliwki 😍 P.S. Swoją drogą przyczepić sobie numerek startowy na koszulce bo takim czasie to coś fantastycznego 🙂

Read More >>

CYBORG – XV Śląski Maraton Noworoczny

Choć impreza miała odbyć się z wspólnym startem a jednak się nie udało to i tak należą się brawa za „organizacje” biegu w tych posranych czasach 💪👏 Wystarczyło zjawić się na „starcie” w określonych godzinach z wcześniej wykupionym pakietem i można kręcić kołeczka na pętli która wynosiła 7 km 🏃‍♂️🏆 Jedni 7 km, inni 14 bądź 21 km a można było nawet strzelić sobie noworoczne ultra ! 😂 Wielkie brawa…

Read More >>